[Mika_in_da_Hogwarts]

Идти на йогу в апреле или нет - вот в чем вопрос...

@музыка: АукцЫон - Падал

@настроение: болею(

@темы: OMG,it's a fucking life!

Comments

[Miss Fairytale]

100% идти =))
Йога это мего круто

[Mika_in_da_Hogwarts]

Miss Fairytale ты ходила?)

[Miss Fairytale]

да и в разные места, очень многое конечно зависит от тренера. Но в целом я кайфую на йоге.

[Mika_in_da_Hogwarts]

Miss Fairytale кроме внутренней гармонии она может повлиять на улучшение формы?)))

[Miss Fairytale]

я ходила на йогу из-за первого)
Про улучшение фигуры могу сказать, что любая физическая нагрузка на это влияет. Многие расписывают, что после йоги худеешь и т.д. и т.п. , пресс не появится , если его не качать, попа не станет упругой , если её опять же не качать. И вообще если просто сидеть и думать об этом ничего не изменится) Если хочешь похудешь, то наверно лучше зал или подвижные танцы. Йога больше пластика , гибкость и т.д.

[lady_jane]

Йога - не мое, мне нужна динамика, но если выбор ходить на йогу или вообще никуда не ходить, то однозначно лучше идти!)

[Mika_in_da_Hogwarts]

lady_jane еще в бассейн собираюсь,думаю тогда точно должна наступить гармония и хоть немного улучшиться форма
Пока болею